Edzések


U16-os edzések:
 
Hétfő: Jeges edzés 14:30-16:30 edzés után 20 perc nyújtás

Kedd: Jeges edzés 15:40-18:50 
bemelegítés: 20 perc edzés után nyújtás: 20 perc videó, oktatás 20 perc
 
Szerda: Száraz edzés Simonyi Zs. Ált. Isk. Kisterem 16.00-18.00 óráig

Csütörtök: Jeges edzés 14:30-17:10  edzés után nyújtás, fejlesztés 50 perc