Edzés

Öt fontos dolog, amit tudnod kell, ha versenyzel
 
Az élsport speciális vonatkozásai gyermek és serdülőkorban:
https://sportorvos.hu/az-elsport-specialis-vonatkozasai-gyermek-es-serdulokorban/

Öt fontos szabály, amit minden szülőnek érdemes (lenne) ismernie:
https://sportorvos.hu/ot-fontos-szabaly-amit-minden-szulonek-erdemes-ismernie/
 
Szülők a rajtvonalnál
 
Sportszülő típusok – edzői szemmel

A testedzés szerepe ősidőktől napjainkig:
https://sportorvos.hu/a-testedzes-szerepe-osidoktol-napjainkig/
 
Utánpótláskorú sportolók megfelelő kondicionális felkészítése:
https://sportorvos.hu/utanpotlaskoru-sportolok-megfelelo-kondicionalis-felkeszitese-2/
 
Mi az oka az izomfáradtságnak?
 
Alvás és sport:
https://sportorvos.hu/alvas-es-sport/
 
Kialvatlan sportoló:
https://sportorvos.hu/kialvatlan-sportolo/
 
Fáradt sportolók – a centrális fáradtság:
https://sportorvos.hu/faradt-sportolok-a-centralis-faradtsag/
 
 

Pihenés nélkül nincs fejlődés – a minőségi regeneráció jelentősége:
https://elethosszig.hu/a-regeneracio-jelentosege-es-modjai/
 

Túlhajszolt fiatalok – kiégés az utánpótlássportban:
https://mindsetpszichologia.hu/2018/07/04/tulhajszolt-fiatalok-kieges-az-utanpotlassportban/
 
Levegőt! – A légzés fontossága a sportban
 
Hogyan tovább? – Sportolói karriertervezés 5 lépésben:
https://mindsetpszichologia.hu/2018/06/10/hogyan-tovabb-sportoloi-karriertervezes-5-lepesben/